Vệ sinh răng miệng không đúng cách là nguyên nhân chính gây hôi miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Kẽ răng và mặt lưỡi phân huỷ protein có trong thức ăn là nguyên nhân chính gây hôi miệng.
Hiện nay có rất nhiều loại nước xúc miệng, xịt miệng, kẹo ngậm để chữa hôi miệng nhưng chúng chỉ trong thời gian ngắn và không chữa tận gốc được. Phương pháp chữa bệnh bằng nước vo gạo sau đây rất đơn giản và hiệu quả cho bạn:
Cách 1: lấy nước vo gạo đánh răng. Loại nước này góp phần giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi. Lưu ý chỉ nên dùng nước vo gạo trong ngày, nếu để đến ngày hôm sau thì nước vo gạo sẽ có mùi hôi.
>>> xem thêm: hôi miệng là bệnh gì
Cách 2: lấy nươc vo gạo súc miệng 2 lần trong ngày sáng và tối, như vậy bệnh hôi miệng do sâu răng sẽ nhanh chóng giảm dần. Cách này nếu được áp dụng thường xuyên thì sâu răng sẽ không có cơ hội tấn công vòm miệng của bạn. Lý do là vì bột cám trên hạt gạo có khả năng loại bỏ vi khuẩn khoang miệng rất tốt.
Khi sử dụng làm nước súc miệng, nước vo gạo có khả năng chữa hoàn toàn các mùi hôi
Ngoài ra nước vo gạo còn chứa nhiều vitamin, sắt, đồng, giúp da trở nên săn chắc và sáng màu. Dùng nước vo gạo để rửa tay chân là một cách để hạn chế quá trình lão hóa da ở phụ nữ. Nếu dùng đề gội đầu, nước vo gạo sẽ giúp tóc mềm và khỏe hơn. Bạn cũng có thể thêm 1 chút chanh trong nước vo gạo để làm sạch gàu cho mái tóc.
>>> xem thêm: tại sao lại bị hôi miệng
Khử độc: bạn có thể ngâm rau xanh trước khi nấu bằng nứơc vo gạo chúng sẽ giúp loại bỏ những độc tố có trong rau xanh, bạn nên rửa lại bằng nước sạch sau khi ngâm nuớc vo gạo